Кружок «Здоровый образ жизни»
Руководитель: Сивцова Татьяна Валерьевна
Расписание занятий:
Вторник 15.00-17.35
Среда 15.00-17.35
Пятница 15.00-17.35
Суббота 14.00-16.35
  
Информация о кружке
Программа рассчитана для детей в возрасте от 11 до 15 лет. Данная программа направлена на оздоровление детей, а так же предполагает привитие практических навыков ведения здорового образа жизни.
На занятиях ребята знакомятся с основными понятиями здорового образа жизни, получают полное представление о физиологических особенностях организма, правильном питании, режиме регулярных физических упражнений. Обучаются таким практическим навыкам как лечебные физические упражнения, оказание первой медицинской помощи, основы массажа. Все полученные знания и практические навыки помогают нацелить ребят на выбор будущей профессии. При выпуске обучающиеся 3-го года обучения получают удостоверение о том, что был прослушан курс по основам медицинских занятий по основам медицинских знаний и классического массажа.
Кружок «Планета здоровья»
Руководитель: Сивцова Татьяна Валерьевна
Расписание занятий:
Понедельник – 13.00-14.40, 15.00-17.35
Вторник – 12.00-13.40
Среда – 13.00-14.40
Четверг - 12.30-14.10, 15.00-17.35
Пятница - 13.00-14.40
 
Информация о кружке.
Программа распечатана на детей в возрасте от 7 до 9 лет и носит спортивно – оздоровительное направление. На занятиях ребята получают полную информацию о правилах, которые позволяют сохранять и укреплять своё здоровье, правилам личной гигиены, навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации), упражнениям по сохранения зрения. Большая часть времени отводится на выполнение лечебной физкультуры при нарушении осанки, плоскостопии. В комплексе ребята выполняют дыхательные упражнения для улучшения качества жизни, упражнения для глаз по предупреждению развития близорукости.
| 
